Çarpayının hansı tərəfində yatmaq daha yaxşıdır?

















Böyük Britaniyada alimlər maraqlı araşdırma aparıblar.

Araşdırmanın nəticəsində alimlər belə qərara gəliblər ki, insanın çarpayının sağ və ya sol tərəfində yatmağı onun yuxusunun keyfiyyətinə və dərinliyinə ciddi təsir edir.

Məlum olub ki, çarpayının sol tərəfində yatan insanlar daha yaxşı yatır, onların yuxusu daha dərin və rahat olur, yuxusuzluq onları daha az hallarda narahat edir.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, dərin və rahat yuxunun insanın sağlamlığında çox böyük rolu var. Yuxunun az olması, yuxu pozulmaları, yuxusuzluq bir çox xəstəliklərin, xüsusilə ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini artırır.

Britaniya alimləri yuxu problemləri olan insanlara çarpayının sol tərəfində yatmağı tövsiyə edirlər.


Oxunub: 756

Son xəbərlər

Bu birdəfəlik müavinətin məbləği artırılır

Zakir Qaralovun qalmaqallı əmisi qızına yeni vəzifə verildi

İşçiləri ixtisara saldılar... indi yerdə qalanları da pulsuz işlədirlər... - NARAZILIQ VAR...

Bakı metrosunda faciə - Sərnişin qatarın altında qaldı

“Sarıqışlar” Su Elektrik Stansiyasının açılışı oldu

Bu avtobusların hərəkət istiqaməti dəyişdiriləcək

Bu ölkə hər həftə 10 min insanı deportasiya edəcək - SƏBƏB

Dövlət başçısı Cəbrayılda fabrikin təməlini qoydu

Leysan olacaq, dolu düşəcək - SABAHIN HAVASI

Anar Məmmədovun Londondakı biznesi yenə zərər edib - İLGİNC

Həmkarlar İttifaqı Aşıq Ələsgərin evini restorana çevirib

SOCAR minlərlə insanı işsiz qoyub – RAYONLARDA YDM-LƏR BAĞLANIR...

Deputatın şirkəti vətəndaşlarla ÜZ-ÜZƏ... - Prezidentə müraciət olundu

Gürcüstan prezidentinin imtina etdiyi qanunu o imzaladı

Putin Qətərə səfər edə bilər

İlham Əliyev və xanımı Cəbrayıla getdi

Dünyanın ən vətənpərvər ölkələri - Azərbaycan neçənci yerdədir?

İran bu ölkələri düşmən hesab edəcək

Milli Qəhrəman Əliyar Əliyevin anım günüdür

Qızıl bahalaşdı, gümüş isə ucuzlaşdı

Azərbaycanda yeni rüsumlar müəyyən edilir

Bu şəxslərin vəzifə maaşının 6 misli məbləğində birdəfəlik müavinət veriləcək

Gömrük orqanlarında xidmətə qəbula dair yeni prosedur müəyyənləşdi

İlham Əliyev Almaniya Prezidentinə məktub göndərdi

Azərbaycanda bir sıra məhkəmələrə hakimlər təyin edilir

Qubada yerin təkindən qanunsuz istifadə edənlər aşkarlandı

Bu, alkoqoldan psixi asılılıq yaradır

"İranın nüvə obyektləri və rəhbərliyi vurulmalıdır" - Naftali Bennet

Respublikada təbii qaz itkiləri 3 dəfədən çox artdı!

Paşinyan Fransaya getdi

Bütün xəbərlər