Çarpayının hansı tərəfində yatmaq daha yaxşıdır?

















Böyük Britaniyada alimlər maraqlı araşdırma aparıblar.

Araşdırmanın nəticəsində alimlər belə qərara gəliblər ki, insanın çarpayının sağ və ya sol tərəfində yatmağı onun yuxusunun keyfiyyətinə və dərinliyinə ciddi təsir edir.

Məlum olub ki, çarpayının sol tərəfində yatan insanlar daha yaxşı yatır, onların yuxusu daha dərin və rahat olur, yuxusuzluq onları daha az hallarda narahat edir.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, dərin və rahat yuxunun insanın sağlamlığında çox böyük rolu var. Yuxunun az olması, yuxu pozulmaları, yuxusuzluq bir çox xəstəliklərin, xüsusilə ürək-damar sistemi xəstəliklərinin riskini artırır.

Britaniya alimləri yuxu problemləri olan insanlara çarpayının sol tərəfində yatmağı tövsiyə edirlər.


Oxunub: 689

Son xəbərlər

73 nəfər itkin düşmüş şəxslərin adları açıqlanıb - RƏSMİ

Afət Əkbərovaya vəzifə verildi

Polislər axtarış apardıqları evdə öldürüldülər

MEDİA-nın Naxçıvan Regional İdarəsi yaradıldı - Yeni təyinat

Bu həftə 6 gün işləyəcəyik?

Mərkəzi Bank sabah növbəti faiz qərarını açıqlayacaq

İlham Əliyev Pakistanın MUSLİM İnstitutunun direktorunu qəbul etdi

Vəzifəli şəxsin oğlunun üzərinə benzin töküb yandırdığı qadın ÖLDÜ

Azərbaycan nefti ucuzlaşdı

Paşinyan sərhəd kəndinin sakinlərini göz yaşları içində geri qaytardı

Donetskdə ağır yaralanan azərbaycanlı vəkil hələ də mühasirədə qalıb

Bu ərazilərdə qaz olmayacaq

Bu günün valyuta məzənnələri

Ən zərərli tərəvəzin adı açıqlandı

İlk fərdi xərçəng peyvəndi yaradıldı

Növbəti köç karvanı Laçına yola salındı

9-cu planetlə bağlı yeni sübutlar tapılıb

ADNA terrorundan 15 il ötür

Qazaxda yaralanan hərbçimizin vəziyyəti ağırdır — TƏBİB

“Bakı-İrəvan danışıqlarında Astananın vasitəçiliyindən söhbət getmir”

Paşinyan Putinin andiçmə mərasimində iştirak etməyəcək - KİV

Anar Məmmədli saxlanıldı - RƏSMİ

İsa Qəmbər Müsavat Partiyasının başqanlığına namizəd oldu

Havanın temperaturu iqlim normasından yüksəkdir

Səfərbərlik və Hərbi Xidmətə Çağırış üzrə Dövlət Xidmətinə xatırlatma: TENDER BELƏ KEÇİRİLİR!

Milyonçu Adnan Əhmədzadənin "Rahat market"i işçiləri qula çevirib - Qazidən şok faktlar

Fuad Muradov 7 kişini şantajda ittiham olunur

"Meqastore"də saxta kolbasa satılır? - VİDEO

Jurnalist “Tərəqqi” medalı ilə təltif olundu — SƏRƏNCAM

"Rahat" market qəpik-quruş uğruna insanların sağlamlığını güdaza verir...

Bütün xəbərlər